Rozmawiamy o emocjach – zajęcia edukacyjne w Filii w Janowie Lubelskim
Październik to Międzynarodowy Miesiąc Bibliotek Szkolnych – święto organizowane przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Bibliotekarstwa Szkolnego, które ma na celu promowanie czytelnictwa oraz podkreślanie roli bibliotek w życiu szkoły. Tegoroczne hasło święta brzmi: „Biblioteka zaprasza człowieka”. Święto stało się miłym pretekstem do przeprowadzenia kilku zajęć edukacyjnych w klasach młodszych Publicznej Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi w Janowie Lubelskim. Lekcje zostały przeprowadzone w klasach: II e, III d i III e. Tematem zajęć były emocje. Lekcje zostały zrealizowane przy pomocy zabaw i ćwiczeń, które pomogły uczniom emocje rozpoznawać, nazywać i wyrażać. Trzeba nadmienić, że wiedza uczniów na temat emocji była zadowalająca, tu wielkie uznanie dla Pań Wychowawczyń A. Żytko, K. Lachawiec i W. Małysz.
„Pantomima emocji” uczniów, wszelkie aktywności plastyczne, słowne, rysowanie emocji na kartach pracy, wykorzystanie bajek terapeutycznych (niezwykle pomocnych w rozumieniu i radzeniu sobie z własnymi emocjami a także ich rozpoznawaniu) zbudowały bezpieczną przestrzeń do poznania emocji, nauki radzenia sobie z trudnymi emocjami w akceptowalny społecznie sposób. Zajęcia pomogły zrozumieć, jak emocje wpływają na zdobywanie, przetwarzanie i rozwijanie wiedzy, w jaki sposób dostarczają informacji o najbliższym otoczeniu i o nas samych, jak przeżywamy emocje, dlaczego je czasem ukrywamy, to wszystko ma przyczynić się do łatwiejszego nawiązywania relacji i rozwiązywania ewentualnych konfliktów. Nabyta wiedza może być motywatorem do działania, gdyż emocje aktywują poznawanie, zaciekawienie, generują różnorodne akty poznawcze. Zdarzenia, którym towarzyszą przyjemne emocje (np. zwycięstwo w konkursie, wycieczka szkolna) są zapamiętywane lepiej niż inne, bardziej neutralne. Jednak zbyt intensywne emocje (długo odczuwany strach, niepokój czy napięcie) wywierają zły wpływ na pamięć.
Po niezwykle ciekawych i kreatywnych zajęciach doszliśmy do wniosku, że brakuje rozmów o emocjach, a to niestety może skutkować m. in. oddalaniem się od bliskich, spadkiem zaufania i problemach w relacjach. Aby to zmienić, należy tworzyć bezpieczną atmosferę, stopniowo budować otwartość na innych i właściwą naukę komunikacji – warto poświęcić temu czas i uwagę.
